“秋燥”便秘治疗法

2011-11-01 09:10:28 作者：程凯来源：穴位每日谈浏览次数：0 网友评论 0 条

秋天空气干燥，称之为“秋燥”，常常伤及人的肺及大肠的津液引起便秘，可揉神阙、点支沟，如图，手掌稍用力在腹部做顺时针按揉，动作缓慢，尽量去推动腹部，促进胃肠蠕动，3-5分钟；用拇指垂直用力点揉支沟穴，1-3分钟，如此反复2-3次，如果感觉力道不够，可以借助点穴器。每天不拘次数。

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