“秋燥”便秘治疗法

2011-11-01 09:10:28 作者:程凯 来源:穴位每日谈 浏览次数:0 网友评论 0

秋天空气干燥,称之为“秋燥”,常常伤及人的肺及大肠的津液引起便秘,可揉神阙、点支沟,如图,手掌稍用力在腹部做顺时针按揉,动作缓慢,尽量去推动腹部,促进胃肠蠕动,3-5分钟;用拇指垂直用力点揉支沟穴,1-3分钟,如此反复2-3次,如果感觉力道不够,可以借助点穴器。每天不拘次数。

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